Para limpiar el exterior de la vagina, use solo agua o jabón con pH neutro. Siempre limpia desde la vagina hasta el ano
Internamente, la Vagina es perfectamente capaz de limpiarse sola.
Cada vagina tiene un olor particular que depende de la flora bacteriana y no de la falta de higiene.
Se debe EVITAR el lavado vaginal o las duchas vaginales, de hecho, varios estudios han demostrado que alteran el equilibrio de la flora vaginal y promueven el crecimiento de bacterias «malas», lo que aumenta el riesgo de infecciones.
¡Tenga cuidado de no exagerar la higiene íntima!
El uso excesivo de jabón podría aumentar el riesgo de infección o irritar la piel del área vaginal. Se recomienda lavar externamente con jabón íntimo como máximo dos veces al día y lavar todas las relaciones sexuales solo externamente con agua.
Higiene íntima y ciclo menstrual.
- Es importante cambiar la compresa sanitaria al menos 3 veces al día.
- Si usa las almohadillas / esponjas internas, debe cambiarlas cada 5-8 horas.
- Recuerde lavarse siempre las manos antes y después.
Higiene íntima algunos consejos importantes.
