da primiszp | Apr 29, 2025 | salute mentale
Rilassamento guidato: uno spazio per riconnettersi Il Rilassamento guidato è un breve momento di ascolto e presenza pensato per aiutarti a rallentare, respirare e riconnetterti con te stessə. Attraverso una voce che ti accompagna passo dopo passo, potrai lasciar...